Categorie archief: wedstrijdverslagen

Met 6 Team Hawi-leden tekenden we het inschrijvingsblad voor wat dit jaar gold als het BK lange afstand: Kwik, Kwek en Kwak Veldie, 3S, Raph en ikzelf. Om wat vrouwelijk pigment toe te voegen kwam Steph ons wat later in een … Lees verder →

De reeks Ironman-races die we de komende weken op het programma hebben startte afgelopen zondag in Regensburg. Met Dominique, Frederik VDM, Jan en Jimmy had Team Hawi 4 starters… én finishers.

Gisteren nam Team Hawi deel aan de Brusselse ‘Gaston Roelants 10k’, traditiegetrouw de start van het voorbereidingsseizoen. In afwachting van het verslag en foto kan je hier alvast de resultaten bekijken:

zie pdf: lanzarote 2010

Frederik spaarde zijn krachten ifv zijn laatste rechte lijn richting IM Lanzarote en Loïc deed mee op trainingstempo. Weinig nieuws dus uit Douai. Loïcs verslag vind je hier. De Argon18 E114 werd aan een eerste duchtige test onderworpen. Hopelijk binnenkort een … Lees verder →

Afgelopen zaterdag stond voor de derde keer alweer de Run & Bike des Rameurs 15km te Neder-over-Heembeek op het programma. Een leuke wedstrijd, dewelke 2 jaar geleden gold als mijn debuut in dit type wedstrijden. Destijds stond ik aan de … Lees verder →

Wat vooraf ging: Vlak na de R&B te Mazy volgde helaas een blancoweek wegens keelproblemen. Vanaf dinsdag heb ik terug de trainingen hervat, zonder al te veel verdere problemen. Ik was wel benieuwd naar de vorm, immers een stel flanellen … Lees verder →

Naar jaarlijkse gewoonte werd vandaag de winterse conditie getest in de Hivernales de Boitsfort. 19,2km doorheen het Zoniënwoud, geen meter plat en hééél vééél volk aan de start. Frederik had een koppel goei benen meegebracht en verbeterde zijn prestatie van … Lees verder →

18 wondermooie kilometers over een stevig golvend parcours in hartje Waals-Brabant: dat was wat overwonnen moest worden in onze eerste koers voor 2010. Frederik is reeds goed in conditie, Loïc daarentegen heeft maar een 3-tal weken training in de benen … Lees verder →